【榴莲热量高吗】
不是特别高 。
榴莲不是特别辣 。每100克榴莲约含147卡路里 。但是榴莲含有大量的糖和脂肪 。所以吃多了容易导致发胖 。此外，榴莲还含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素和多种人体必需的矿物质元素 。食用后可起到健脾补肾、润肠通便、美容养颜等多种作用 。
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