筋膜枪和按摩器有差别吗


这是有区别的 。
虽然筋膜枪也是按摩工具 。但是大部分按摩器的力度和频率都低于筋膜枪 。只能用在肌肉上 。它不能放松深层肌肉筋膜 。但是可以按摩更多的部位 。更长的时间 。
筋膜枪的力度和频率更高 。可以作用于深筋膜 。但是力很大 。不是每个人都能用筋膜枪的 。并且可以短时间使用 。如果你做得不对 。容易造成人身伤害 。
【筋膜枪和按摩器有差别吗】

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