菠萝一天吃多少合适


【菠萝一天吃多少合适】大约四分之一到三分之一个菠萝 。
虽然菠萝很有营养,很好吃 。但是吃菠萝的时候,一定要控制量 。建议一次吃四分之一到三分之一左右的菠萝 。这样既能满足人体的营养需求 。同时也不会对身体造成任何影响 。如果吃得太多,会增加身体负担 。造成身体不适 。

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