我们可以一起吃 。
豌豆营养全面均衡 。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素、维生素b1、b2和矿物质 。土豆是主食 。含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、糖、钠、钾、钙、铁、磷等成分 。这些成分不会冲突 。一起食用可以补充人体维持生命活动所需的多种营养物质 。
而且根据相关的科学研究 。当食物中出现冲突物质时 。因为食物中的含量极低 。正常食用不会对人体造成伤害 。所以食物冲突的说法已经被证明是谣言 。
【豌豆可以和土豆一起吃吗】
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