【豌豆可以下奶吗】
有一定的促进作用 。
豌豆又甜又平 。它富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质 。食用后可为产妇补充多种营养 。它能促进产妇的身体恢复 。而且豌豆中含有的磷也能起到挤奶的作用 。所以，对于奶水不足的产妇来说，通常以多吃豌豆为宜 。
但是豌豆质地很硬 。相对比较难消化 。但是产妇运动量比较小 。所以需要适量吃豌豆 。以免过量食用胀气 。
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