只有一次 。
冬虫夏草的有效成分浓度比较高 。如果用于保健 。那就不需要一天喝太多次了 。对于一般人群来说，每天喝一次虫草水就够了 。
而且冬虫夏草含有更多的活性成分 。所以要反复泡水 。一次加200-300毫升左右的水 。喝完后加新鲜开水 。直到泡过的水变淡，就不用再泡了 。大概4-6次 。
【虫草熬水一天喝几次】
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