可以在一定程度上缓解便秘 。
因为火龙果含有大量的水溶性膳食纤维、水和果胶 。这些成分能有效帮助肠胃蠕动 。增加肠胃蠕动 。提高粪便的含水量 。所以吃火龙果确实可以在一定程度上缓解便秘 。
但是便秘的原因有很多 。用于肠道动力不足或肠道、粪便过于干燥引起的便秘 。适当食用火龙果确实有一定的缓解作用 。对于其他类型的便秘 。火龙果的效果可能没那么强 。
【火龙果治便秘效果好吗】
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