可以适量食用 。
黄精味甘，性平 。归脾、肺、肾经 。它含有淀粉、糖、皂甙、氨基酸、粘液等成分 。对人体有益气养阴、健脾润肺、补肾填精的作用 。经期可以适量吃点黄精 。可以为身体补充多种营养 。具有促进身体恢复的作用 。
但黄精滋补油腻 。吃得太多容易对胃的消化造成很大负担 。所以经期一定要控制黄精的量 。避免暴饮暴食导致身体不适的症状 。
【黄精来月经可以吃吗】
推荐阅读
- 孩子被国防科技大学提前批录取了,这个学校咋样啊？
- 凶猛的小型犬有哪些？
- 用艾条熏肛门治痔疮吗
- 上国防科技大学和普通军校在毕业后有区别吗？
- 有哪些狗是拆迁小能手？
- 尼尔机械纪元全结局攻略 尼尔机械纪元结局大全
- 尼尔机械纪元全商店位置及商品效果价格详解 The Bunker-物品商店
- 尼尔机械纪元钓的鱼有什么用 尼尔机械纪元钓鱼全可获得物品汇总
- 衣服好多细毛怎么去除 衣服上粘毛了怎样去除