补肾扶阳
【壮阳果的功效与作用】中医认为：壮阳水果性温 。吃壮阳水果对于阳虚肾气的人来说，适当食用一些壮阳水果，可以改善体内的阳气 。这对健康有好处 。而且，吃壮阳水果还能改善头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、乏力嗜睡等肾虚症状 。男性日常食用壮阳水果也能起到保健作用 。
温气血
水果营养丰富 。富含维生素A、维生素C、维生素B和钙、钾、铁等矿物质 。这些营养素是人体组织和器官正常生理代谢所需要的 。此外，铁是人体血红蛋白的重要组成部分 。日常生活中适量食用壮阳水果，可以温补气血 。
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