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阴虚阳虚的表现!判断身体的体质,要通过中医辨证才准确,其实 , 阴虚是因为我们的身体血液供应不足、津液不足,导致内部火旺造成的,阳虚是因为气不足导致的热量不足,出现手脚冰凉 , 畏寒的症状 。只要及时调理,很快就可以恢复健康 。
中医治病强调辨证 , 要分清实质才可以对症治疗,阳虚、阴虚有很大区别 。如果不确定是哪一种,就随便用药,就不会收到效果,反而会让身体变得更弱 。中医常用阴阳分辨体质,阳虚、阴虚是最基本的分辨方法 。
1.畏寒怕冷,四肢不温
这是阳虚最主要的症状 。阳气犹如自然界的太阳,阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”的状态 。
2.完谷不化
指的是大便中夹杂未消化食物 。古人对此现象的产生有一个形象的比喻 , 食物的消化就好比把生米煮成熟饭,胃就好似煮饭的锅具,而阳气就好比是煮饭的火,没有“火” , 米就无法煮成“饭” 。所以当阳气不足时,进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化),而直接从肠道排出 。
3.精神不振
阳气不足,细胞的生命活动衰退,所以表现为萎靡懒动 。
4.舌淡而胖,或有齿痕
体内水分的消耗与代谢 , 取决于阳气的蒸腾作用 。如果阳气衰微,对水液蒸腾消耗不足,则多余水分蓄积体内,导致舌体胖大 。舌体胖大,受牙齿挤压而出现齿痕 。
5.脉象沉细
阳气不足,不能鼓动脉管,所以脉象沉细无力 。
阴虚阳虚的表现!判断身体的体质,要通过中医辨证才准确,其实,阴虚是因为我们的身体血液供应不足、津液不足,导致内部火旺造成的,阳虚是因为气不足导致的热量不足 , 出现手脚冰凉 , 畏寒的症状 。只要及时调理,很快就可以恢复健康 。
中医治病强调辨证,要分清实质才可以对症治疗 , 阳虚、阴虚有很大区别 。如果不确定是哪一种 , 就随便用药,就不会收到效果,反而会让身体变得更弱 。中医常用阴阳分辨体质,阳虚、阴虚是最基本的分辨方法 。
1.畏寒怕冷 , 四肢不温
这是阳虚最主要的症状 。阳气犹如自然界的太阳 , 阳气不足,则内环境就会处于一种“寒冷”的状态 。
2.完谷不化
指的是大便中夹杂未消化食物 。古人对此现象的产生有一个形象的比喻,食物的消化就好比把生米煮成熟饭,胃就好似煮饭的锅具,而阳气就好比是煮饭的火,没有“火”,米就无法煮成“饭” 。所以当阳气不足时 , 进入胃中的食物也就无法很好地“腐熟”(消化),而直接从肠道排出 。
3.精神不振
阳气不足,细胞的生命活动衰退,所以表现为萎靡懒动 。
4.舌淡而胖 , 或有齿痕
体内水分的消耗与代谢 , 取决于阳气的蒸腾作用 。如果阳气衰微,对水液蒸腾消耗不足,则多余水分蓄积体内,导致舌体胖大 。舌体胖大,受牙齿挤压而出现齿痕 。
5.脉象沉细
阳气不足,不能鼓动脉管 , 所以脉象沉细无力 。
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