覆盆子是一种常见的水果 。这水果尝起来又甜又酸 。多汁 。它富含水分 。a、维生素C、钙、钾、镁等营养物质 。它是一种营养价值很高的水果 。除此之外 。也可以入药 。具有补肾、固精、明目的功效 。黑树莓还有很多吃法 。可以直接吃 。它也可以用来做沙拉、粥和甜点 。
以下是黑树莓沙拉的吃法：
材料：黑树莓50g 。1/4苹果 。三根胡萝卜 。冰草适量 。适量的千岛酱 。
练习：
1.将麦草洗净 ， 用盐水浸泡备用 。
2.洗黑树莓 。将水果、萝卜和苹果切片备用 。
3.移走麦草 。沥干水分 ， 放入盘中 。
【黑树莓怎么吃】4.加入苹果、水果胡萝卜和千岛酱拌匀 。
5.然后用黑树莓装饰 ， 上桌 。
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