小石开胃
百香果和柠檬富含酸性成分 。饭前喝点百香果柠檬水，对于胃口不好的人，可以促进胃酸分泌，醒脾开胃 。并且饭后喝 。对消化功能不好的人有很好的消化功能 。
【喝百香果柠檬水的禁忌】皮肤保养
百香果含有蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分 。维生素C的含量非常丰富 。可以减少体内产生的多余自由基 。柠檬含有维生素B1、维生素C、有机酸等成分 。它具有很强的抗氧化作用 。对延缓皮肤衰老、抑制色素沉着非常有效 。
辅助减肥
百香果中的黄色汁液、黑色种子等可溶性固形物约占可食用部分的15-16% 。它可以在进食后提供饱腹感 。减少热量食物的摄入 。抑制肠胃对脂肪的吸收 。从而延缓脂肪的增加；柠檬中所含的膳食纤维和果胶能促进胃肠蠕动 。一起吃对减肥的人很有好处 。
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