我从事医护医药行业十几年 。后面几年给顾客熬过很多膏子 。很多都是回头客 。秋冬季节给顾客熬膏子熬到我手软 。下面我具体给你讲一下用什么可以替代 。
网上有卖鹿角胶和龟甲胶的 。如果女性可以选用鹿角胶 。男性选用龟甲胶 。半斤左右打粉 。再去药店买两块一般的阿胶打粉（有的药店阿胶有零售的）这个费用加起来不超过一百块钱 。熬出来的效果一样很好 。
先把黑芝麻炒熟备用 。用黄酒把阿胶和鹿角胶熬好 。再倒入核桃 。核桃比较硬多熬一会儿 。依次倒入红枣、黑芝麻、枸杞 。熬好之后加入冰糖搅拌关火 。如果是蜂蜜倒入锅内就关火搅拌 。最后倒入容器冷藏 。有些人为了美观会撒些花瓣在上面 。第二天就可以切块开吃了！（这些配料可以根据个人的体质添加 。我大概说了几种 。）
不要迷信什么是最好的阿胶 。背地里用的材料其实差不多的 。我自己吃都不会买最贵的那种 。
其他观点：
清代名医王孟英的((随息居饮食谱))中的一个名方 。玉灵膏 。是由龙眼肉西洋参熬制而成 。阿胶主要原料是动物来源驴皮 。玉灵膏的全部原料来源于优质植物 。
【阿胶有什么好的替代品吗？】阿胶的养血功效主要集中在肺 。玉灵膏养血着重在心脾 。所以玉灵膏对气色改善和睡眠改善比较明显 。
玉灵膏补血 。益气 。安神 。改善睡眠 。益脾胃 。好吃不上火 。价格便宜 。阿胶女人经期不能吃 。玉灵膏女人经期都能吃 。产妇吃更佳 。
常吃玉灵膏 。能够将正气 。血液补足 。可以使得面色红润 。气色好正气足精力充沛 。脾胃佳 。
阿胶价格昂贵 。玉灵膏是龙眼肉和西洋参 。价格比较相对便宜 。且补血快 。适合大众消费 。选择玉灵膏调理身体 。是个不错的选择
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其他观点：
吃什么都是暂时的 。生活作息不规律 。不运动 。吃仙桃都是废的 。最便宜的就是长期坚持运动 。运动好了什么问题都没有
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