根据情况 。
如果大麦茱莉亚汁的营养成分和普通蔬菜水果差不多 。没多大区别 。如果你少吃蔬菜和水果 。可能导致营养摄入不均衡 。由于缺乏某种物质而导致疾病的状态 。日常饮用大麦如朱莉娅汁 。人体需要的元素可以及时补充 。避免这种情况 。
但是对于每天吃足够蔬菜水果的人来说 。如果大麦朱莉娅汁更类似于饮料的功能 。如果长期饮用 。反而容易导致营养素摄入过多 。增加人体代谢功能的负担 。
【长期喝大麦若叶青汁好吗】
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