宝宝发烧物理降温 宝宝发烧物理降温的方法

我们都知道宝宝的抵抗力差,会经常的发烧,而宝宝发烧也是一种正常的现象 。但是我们家长也不可掉以轻心,要选择正确的方法给宝宝进行合理的降温,那么宝宝发烧如何进行物理降温呢?下面就让小编给大家介绍一下吧 。
宝宝发烧物理降温方法
发现宝宝发烧后,妈妈首先要做的,不是急急忙忙带着宝宝往医院赶,不是立即给宝宝用退热药,更不是要求医生给宝宝挂吊瓶、用抗生素,而是要尽快帮助宝宝物理降温 。
1、多饮食、多排尿,给宝宝穿宽松轻薄的衣服,增加皮肤散热机会
感冒后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施 。多饮水、多排尿,最好是少量多次饮用白开水 。如果宝宝不爱喝白开水,这时也可给予宝宝爱喝的果汁、汤汁甚至饮料等,只要能帮助宝宝补充更多液体,多多排尿,就有助于降温和排出体内毒素 。
有的妈妈认为宝宝发烧是受了凉,为了帮助宝宝发汗,就给宝宝穿上一层又一层的小衣服,小宝宝的脸被憋得通红,捂得太多太厚,不利于皮肤散热 。如果外界环境已经较高了,有可能会导致宝宝持续高热甚至危及生命 。
2、头部冷湿敷或使用退热贴
可用冷水浸湿毛巾后,稍挤压不滴水即可,折叠到宝宝额头的大小,置于前额,5分钟左右视毛巾温度更换 。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品,目前妈妈可以买到的品牌很多,效果相似,可视宝宝接受情况使用 。
3、头部冰枕或冰袋冷敷
有专为婴幼儿设计的小儿头部冰枕或冰袋,内含特殊凝胶,使用前放入冰箱中冷藏,取出后可持续保持较低温度,使用时枕在宝宝头下或者冰敷额头,特别适用于发烧温度较高的情况 。应注意6个月内的宝宝最好不要使用冰枕或冰袋,以免降温过快、过低 。
4、温水擦浴或洗温水澡
妈妈可用温湿的毛巾给宝宝擦身,特别是头部、四肢、腋下、腹股沟(大腿根部)、腘窝等处,通过水分蒸发,促进皮肤散热 。宝宝发烧时,很多妈妈和老人都会使劲捂着怕宝宝冻着 。其实如果室温合适,给宝宝洗个温水澡是帮助降温的不错选择之一 。如果宝宝发展到高热,可用酒精擦浴四肢和背部的方式,帮助宝宝尽快降温,但最好应由医护人员或在医生指导下操作 。
宝宝发烧退热吃哪些食物
1、西瓜汁:如果在夏天,宝宝发烧时不伴有其他症状,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮,也可以勾兑少量温水,避免西瓜汁过凉,帮助宝宝降温、排尿 。
2、金银花茶:对外感风热或温病初起,身热头痛,咽干口燥等有一定作用,但煮水味苦,可加糖后给宝宝服用 。
3、苦瓜豆腐瘦肉汤:苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁有利尿活血、消炎退热的功效 。
4、绿豆大米粥:用去皮绿豆熬大米粥,煮熟后加白糖给宝宝吃 。绿豆皮有清热利咽、止咳作用,绿豆肉有解毒及祛暑的疗效,而且水分充足、营养丰富 。
5、小米粥:以植物蛋白及碳水化合物为主,不但营养丰富,热量适中,还有滋阴养血的作用,有利于宝宝恢复体力 。
宝宝发烧如何正确地护理
宝宝发烧了,除了先采取物理降温法给宝宝退烧外,家长也需要做一些护理工作,帮助宝宝身体休养,击退病毒 。做到以下几点:
1、增加宝宝的睡眠时间,减少能量的消耗,有利于机体与疾病的斗争 。同时父母要注意观察宝宝的精神、体温、脉搏、面色等等 。要为宝宝安排一个良好的休息环境,室内保持安静,不要大声喧哗、过于吵闹;室温以20℃左右为宜,如果屋里干燥,应洒些水或使用加湿器;室内不要门窗紧闭,要保持空气新鲜,注意通风 。防止烟尘进入室内,严禁在宝宝病房内抽烟 。

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