如今男性疾病的发病几率非常的高，为了避免男性疾病的威胁，我们一定要做好日常的保健，有关男性保健的说法也有很多，比如小便完挤压会阴可减少前列腺炎风险，男人采用蹲位排尿可以减少膀胱癌的风险等，那么这些说法是否可靠呢?
【男性保健 有关排尿的四种错误说法】蹲位排尿可减少患膀胱癌风险?
——错!
首先，男性采用蹲位排尿的方式完全没有必要 。因为，对于大多数男性来说，正常膀胱逼尿肌的收缩力完全可以将膀胱内的尿液排空 。只有在一些中重度前列腺增生(泌尿外科)或者膀胱逼尿肌收缩无力的患者，才有必要采用腹压帮助排尿 。如果站立位时腹压不足以将膀胱内的尿液排空，这时蹲位排尿才有意义 。
然而，如果患者的排尿症状已经到了如此严重程度，往往需要进一步的治疗措施干预，比如说前列腺增生(泌尿外科)药物治疗或者手术治疗，以及留置尿管 。所以，男人采用蹲位排尿方式并不能减少膀胱癌的风险 。
一小时排尿一次可减少膀胱病变?
——错!
正常成人白天排尿4~6次，夜间O~2次 。在临床工作中，一小时排尿一次就可以认为是尿频 。尤其是夜间，一小时起床排尿一次非常影响睡眠质量，影响第二天的生活和工作，得不偿失 。
泌尿系统肿瘤最好发的部位就是膀胱，而尿液长期聚集在膀胱内对于膀胱黏膜的刺激是膀胱癌发生的原因之一，但是一小时排尿一次能减少膀胱病变风险的论点具有理想化的模式，没有获得临床研究的证实，也难以获得实际的应用和效果 。
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