能起到一定的减肥效果 。
1.黑咖啡热量很低 。每100克黑咖啡仅含1卡路里左右 。喝完咖啡，体内的热量可以很快消耗掉 。
2.黑咖啡含有大量的咖啡因、咖啡因等成分 。饮用后能促进身体的新陈代谢 。它能加速体内脂肪的代谢 。对减肥有好处 。
3.黑咖啡喝后能起到一定的利尿作用 。这样可以加速体内代谢物和水分的排泄 。对减肥有好处 。尤其是水湿型肥胖者 。
【黑咖啡真的能燃脂减肥吗】
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