呵呵 。感谢邀请 。对于喜欢喝酒的人来说 。首先要根据自己的身体承受能力 。把握好酒量 。所谓“小酌怡情 。酒多伤身”就是民间公认的喝酒规则 。但是 。有时往往是要好的朋友相聚 。或者是陪上司喝酒 。抑或是为了促成某项业务而喝多 。怎么办呢？据我的了解和体会 。一是在喝酒前吃点东西 。避免空腹喝酒；二是可以在酒后喝蜂蜜水、葛根茶等 。帮助解酒 。注意茶水是不能解酒的；三是不要喝太过劣质的酒（哪怕菜品差些也不足以引起酒后不适）；四是酒后多喝水 。加快排泄 。希望以上建议能供你参考 。
【解酒效果最好的食物或者饮品是什么？】其他观点：
谢邀回答：
我没有喝酒 。所以不知道解酒的最佳方法以及最佳欲果 。
许多人都以为借酒能消愁；其实借酒消愁愁更愁 。
酒壮英雄胆 。既然醉生梦死 。难得醉一回 。有必要解酒吗？不是违背了他或她本人的初衷意愿！
人生能得几回醉？
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