黑咖啡晚上喝可以吗


当然可以 。但是不推荐 。
一般来说 。晚上喝黑咖啡一般不会对人体造成什么实质性的伤害 。可以喝 。不过一般不建议晚上喝黑咖啡 。
因为黑咖啡是一种令人兴奋的饮料 。它含有大量的咖啡因 。这种物质容易刺激中枢神经系统 。晚上吃饭容易导致大脑过度兴奋 。不利于后期睡眠 。所以一般不建议睡前四小时喝黑咖啡 。
【黑咖啡晚上喝可以吗】

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