【黑咖啡可以运动后喝吗】当然可以 。但不建议这样做 。
运动后可以喝黑咖啡 。但是运动后喝咖啡并不是最好的选择 。因为人的身体在运动后一般都处于兴奋状态 。身体产生更多的乳酸 。这个时候最好选择一些碱性饮料来吃 。但是，黑咖啡只会增加血液中脂肪酸的浓度 。
而且黑咖啡摄入体内有利尿作用 。运动后人体大量出汗，需要补充水分 。所以不建议吃黑咖啡 。
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