1.蜂蜜
【抽电子烟吃什么对肺好】蜂蜜是一种天然健康的食物 。其性味甘平 。有解毒润肺的功效 。经常吃蜂蜜对治疗咳嗽等肺部症状有好处 。对清肺润肺有一定疗效 。
2、黑木耳
黑木耳含有一种吸附性很强的植物胶 。这种植物胶摄入体内可以润肺 。如果经常吃的话 。有利于降低电子烟对人体的危害 。
3.柠檬
柠檬不仅含有人体所需的多种维生素 。和有机酸 。柠檬酸等营养成分也比较高 。而且柠檬的高碱性有助于止咳化痰 。金圣健脾 。可以更好的帮助肺部排毒 。
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