没有具体规定 。
【银耳红枣汤晚上喝好还是早上喝好】银耳红枣汤是晚上喝还是早上喝，没有具体的规定 。一天中的任何时间都可以 。没有特别的限制和影响 。建议可以根据自己的饮食和生活习惯进行安排 。
如果你想减肥 。那么建议银耳红枣汤可以作为代餐 。因为银耳红枣汤热量低 。而且里面还有丰富的营养成分 。如果代替其他高热量高脂肪的食物使用，可以在一定程度上促进减肥 。
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