【为什么不同的人对睡眠的时长需求不同？】身体素质不一样 。所以结果就不一样 。谢邀请！
文章插图
其他观点：
确实 。成年人有的人睡眠六小时 。每天精力充足 。有的人不睡眠十小时就觉得没有睡够 。和身体体质有关 。代谢慢 。体质差 。睡眠浅 。脑供血不足 。血脂高的人都爱睡觉 。老觉得不睡够 。头晕乎乎的 。体质好的人容易入眠 。睡眠质量高 。虽然睡得时间短 。但已经满足身体需要 。成年人每天睡眠6~8小时都属于正常 。长期过少过多都需要到医院检查 。
其他观点：
外部因素 。比如说时间闲暇程度,（工作比较忙 。你有时间睡觉吗 。快考试了 。要挂科 。还有时间睡觉吗）
内部因素 。如睡眠程度（越深需要睡眠时间越少） 。个人对睡觉追求程度
文章插图
推荐阅读
- 紫薯糍粑做法步骤 紫薯糍粑图片
- 怎么做粗盐牛肉视频 怎么做粗盐牛肉
- 一碗螺蛳粉的热量要运动多久
- 美国投放原油储备,打压油价,快速大跌6%,美国在下什么棋？
- 睡觉休息是大脑需要还是身体需要？
- 腹部艾灸的好处与功效
- 金融危机时为什么会富一批人？
- 失眠和睡眠的本质是什么？
- 红豆薏米水放保温杯里可以隔夜喝吗