柠檬炖冰糖的功效与作用


化痰止咳
【柠檬炖冰糖的功效与作用】柠檬炖冰糖的主要成分是柠檬 。柠檬果肉含有维生素C、柠檬酸、苹果酸、钾、钙、镁等营养成分 。吃柠檬炖冰糖有生津止渴、清热解暑的功效 。冰糖的主要成分是蔗糖 。具有清心泻火、润肺止咳的功效 。吃柠檬炖冰糖可以提高身体免疫力 。还能改善喉咙痛和干燥 。咳嗽等症状 。
皮肤保养
柠檬炖冰糖的主要原料是柠檬 。柠檬含有丰富的维生素C,维生素C进入人体后具有抗氧化作用 。我经常喝柠檬炖冰糖 。可以清除体内的自由基 。有美容养颜的功效 。冰糖富含矿物质 。我经常喝柠檬炖冰糖 。具有排毒养颜、延缓衰老的功效 。
开胃消食
炖柠檬冰糖吃起来酸甜可口 。这里的酸主要是柠檬带来的 。柠檬含有大量的有机酸 。用冰糖泡水喝 。酸甜苦辣 。还能增加胃液分泌 。可以促进食物消化 。适用于食欲不振、消化不良者 。

    推荐阅读