锐客网

  1. 首页 > 睿知 > >

女生怎么让自己看起来有气质？

生活知识经验知识


长相普通的女生如何逆袭？昨天偶然翻到了高中时候的照片 。没忍住笑出了声哈哈哈哈！我那时候怎么那么土！再照镜子看看现在的自己 。真的忍不住想和大家分享一下我的变美之路~其实我长得不好看 。但是在提升气质方面我还是挺有话语权的 。写给大家一起共勉！小本本可以拿出来啦~\r
▲一白遮百丑
这话一点没错！能变白你就成功了一半！
?关于防晒 。硬防晒永远>软防晒！不管你用的防晒霜再贵、涂得再多 。也比不了压根晒不着太阳！遮阳伞、防晒衫全都搞起来！
【女生怎么让自己看起来有气质？】?晒不着是为了防止变黑 。想要变白就要靠美白护肤品！脸上我用的the ordinary 2%熊果苷精华 。之前学车教练不让开车戴帽子也都没晒黑；身上用的aleble熊果苷身体乳 。后来才知道还是沈梦辰同款 。褪黄很明显 。两个里面都有熊果苷 。一个温和的美白成分 。坚持用下来皮肤真的又白又嫩~\r√关节黑的妹子可以把牙膏和碾成面儿的vc片混在一起 。涂在关节上 。干了洗掉 。之后再涂一遍美白身体乳 。就默默等待从头到脚无色差吧~
?内调这块儿我就喜欢喝椰汁 。其实本身美白效果是不太明显的 。但是椰子可以排毒褪黑 。让皮肤变嫩 。我姐怀二胎的时候喝椰汁为了止吐 。没想到老二生出来皮肤很白
▲五官不够皮肤来凑
护肤真的很重要 。皮肤好了妆容也会加分~
?首先不管什么肤质都不要过度清洁 。尽量精简护肤步骤！很多敏感肌都是自己折腾的 。用温和的氨基酸洗面奶 。早晨最好清水洗脸 。
?护肤品这块儿我一直很舍得 。不一定贵 。但一定要适合自己 。像我是油痘肌 。奥尔滨、IPSA、倩碧什么的都用过 。但更喜欢黛珂先乳后水的肤感 。紫苏水牛油果真的油皮亲妈
?爱长痘的妹子可以先用菌菇水湿敷急救 。再薄涂一遍oumuamua祛痘膏 。一晚上痘痘就能下去不少 。试完回来你们都会感谢我的~\r
▲头发要养好
女孩子的头发才是第2张脸 。发质不好真的会拉低颜值 。给人不修边幅的感觉
?修剪发尾的分叉是我的习惯 。不要舍不得这一时的长度 。一旦有了分叉不管后面长多长都是会断的 。
?一些头发保养品也要跟上 。洗头发之前我会涂一遍椰子油梳通 。15分钟之后再洗发丝儿就会变坚韧
?洗头的话我油头不喜欢用护发素 。但是发尾又比较干枯需要营养 。所以我喜欢用洗护合一的洗发水 。韩国的米皇后洗发水是我一直在用的 。用下来两天不洗头都没问题 。从背面看头发也很有光泽
?擦头发的时候把水吸干就好 。不要使劲搓 。热冷风交替着吹头发 。发尾8成干的时候涂点护发精油 。大功告成~
其他关于塑形、穿搭、化妆之类的心得
穿搭技巧：
1、全身颜色最好不要超过3种
2、穿高腰裤或者把上衣塞进裤子可以提高腰线 。塑造黄金比例
3、露脚踝显腿长 。尽量买露脚踝的九分裤
4、露脖子的衣服纽扣别全扣 。最上面的尽量敞开 。露出脖子会让上半身更修长
5、露手臂 。不管是衬衫还是外套 。卷起袖子视觉上腰线会上移显瘦显高
衣服配色
▲黑色和白色百搭 。实在不会配色就直接黑白 。简单干净 。不会出错
红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色
粉色配紫红、黑色、蓝色
橘色配白色、黑色、蓝色
黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色\r咖啡色配米色、砖红、黑色
绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色
墨绿色配粉红色、浅紫色、杏黄色、蓝紫色
蓝色配白色、粉蓝色、金色、银色、橙色、黄色
浅蓝色配白色、灰蓝色、粉红色
紫色配浅粉色、白色、灰蓝色
减肥塑形时间表
7:00-8:00 起床先喝一杯白开水 。有助通便 。早餐一定要吃 。不吃油炸食品
9:00-11:00 休息期间简单拉伸 。不吃零食不喝碳酸饮料 。可以喝柠檬水
12:00-13:00 午饭7分饱 。不吃油腻食物 。可以多吃冬瓜、西蓝花排湿减重
13:00-15:00 午休半小时 。睡觉时头脑会分泌一种物质消耗脂肪 。每天点吃水果、坚果
15:00-17:00 多喝水 。可以排除体内新陈代谢的垃圾 。减小肚腩
18:00-19:00 运动时间 。可以骑自行车 。跑步、跳绳或瑜伽 。运动后一定要做拉伸 。没事时候可以多踮脚
19:00-20:00 晚饭尽量少吃或不吃 。实在饿的话可以吃个苹果喝杯牛奶
20:00-23:00 睡觉前除了少喝水 。不要再吃东西 。23点前睡觉 。拒绝熬夜

推荐阅读


上一篇：三种新冠疫苗哪个好

下一篇：闪银怎么申请?闪银贷款介绍！