一双跑鞋的好坏与否有很多方面 。这里我主要浅谈一下我认为比较重要的鞋子中底 。
阿迪达斯目前最主要的就是boost 。boost在官方是没有分类的 。但是我们从很多图片中都可以看出boost是有区别的 。简单来说可以分为入门级（三叶草等的潮流系列）和专业级（纯跑鞋） 。
耐克的zoom最开始代表的是zoom气垫 。现在增加了zoom X中底（个人感觉zoomX太臃肿了） 。
接下来主要从中底的缓冲性 。支撑性和重量耐久几个方面说说 。
1、缓冲性：boost好于zoom 。boost因为他的物理结构 。所以它的用量可以比zoom多很多 。这也是缓冲性较好的原因 。
2、支撑性：boost稍好于zoom 。主要是zoom是气垫 。所以支撑性不可避免的稍差 。加上传统的EVA会好很多 。
3、重量和耐久：boost轻于zoom 。这个不用说 。还是因为气垫的原因 。
那么zoom就完全比boost差吗？当然不是的 。zoom的反馈相比于boost强很多 。boost主要以数量取胜 。
虽然题主比较的是阿迪达斯和耐克 。但我最后还是想给题主一个建议 。如果要买跑步鞋 。买亚瑟士的GEL 。真的香 。穿上感觉jio怀孕！！！
【跑步鞋耐克和阿迪哪个更好一些？】
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