吃火龙果的最佳时间早上吃可以吗空腹 吃火龙果的最佳时间早上吃可以吗

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文章插图
1、在一天当中 , 最适合吃火龙果的时间是中午、午后 。早上不建议吃火龙果 。
2、因为火龙果性凉,而且富含水分、糖分,在气温较高的午后食用,能够降低火龙果的凉性对身体的影响,而且火龙果含有丰富的水分、糖分 , 还能够在令人疲倦的午后起到提神、补充能量的作用 。

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