小学生长跑如何训练呢( 二 )


大家通过对小学生长跑训练的了解,可以把它运用到生活中,去帮助一些小学生练习 。练习过程中一定要注意方式和方法,不能在不知情的状况下盲目去练,这很容易受伤,也不能因为急于求成如过度的练习,这有时往往适得其反 。制定好训练计划,一步步来,按计划坚持去做,才能获得成功 。
【小学生长跑如何训练呢】

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