【桑葚上火还是降火】降火 。
桑葚是凉性食物 。其中所含的寒凉之气可缓解和改善津液损伤引起的口渴、内热解渴、便秘等内热症状 。此外,桑树本身是一种多汁的水果 。食用后能迅速缓解口干不适 。但是,需要注意的是 。桑葚尝起来很甜 。它含有更多的糖 。如果你吃得太多 。反而不能起到很好的降火效果 。
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