吃杏子的注意事项有哪些


除了不能过量食用 。吃杏子有以下注意事项:
【吃杏子的注意事项有哪些】1.最好不要空腹吃杏子 。因为杏子含有较多的植物酸 。空腹吃饭容易刺激肠胃 。
2.孕妇最好不要吃杏子 。因为杏子又热又滑 。
3.杏子不宜与猪肉、鸭肉等生湿食物同食 。
4.杏子要等熟了再吃 。因为生杏中苦杏仁苷含量高 。如果这种物质摄入过多 , 很容易引起不适 。

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