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钾低吃啥能补？

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含钾量高的食物有香蕉和橙子汁 。橙子属于橘类的 。所以橘子也是含钾高的食物 。当我们出现低钾的情况下 。如果无法及时到医院进行静脉 。补钾治疗的时候可以适当的买一些香蕉 。橘子类的食物进行补充电解质 。如果服用食物钾离子还没有恢复到一个正常 。就需要使用静脉补钾 。纠正低钾的治疗 。总的来说 。含钾高的食物不多 。主要是有香蕉 。还有橘子类的食物 。包括橙子和橘子 。蔬菜中的菠菜、苋菜、香菜、芹菜、大葱、莴笋、土豆、山药、毛豆 。以及豆制品含钾较多 。粮食中荞麦面、玉米面、红薯面含钾较高 。建议注意查找造成低钾原因 。以便对因治疗 。
【钾低吃啥能补？】

钾低吃啥能补？

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其他观点：
补钾的食物有肉类 。比如瘦肉 。猪肝 。羊肉 。鸡肉 。虾米 。大豆 。红薯 。玉米 。荞麦 。香蕉 。菠菜 。芹菜 。紫甘蓝 。土豆 。山药 。毛豆 。油菜 。香菜这些蔬菜中含钾量都比较高 。平时一定要多吃一些海带紫菜 。这些海产品中含钾量也很高 。多吃一些水果 。香蕉 。橙子 。桔子腰果 。葵花籽儿 。一定要注意平时的饮食习惯不要偏食 。

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