苦瓜顾名思义，肯定很苦，原本产自产印度，后来通过广泛栽培后通过世界热带到后到温带地区 。最后中国从南到北均都是普遍栽培 。苦瓜果味非常苦涩，是种蔬菜，做法很多;成熟的果肉和果皮都可以食用 。苦瓜相信很多人都很喜欢吃，苦瓜营养丰富，有清热去火的作用，那么你知道苦瓜是什么季节的吗?今天小编就来给大家介绍一下苦瓜是夏季的蔬菜，有花、果期大约为5-10月左右 。味道苦，南方是吃的比较多，是蔬菜，夏季，秋季都能吃到苦瓜，吃苦瓜的方法有很多可以切片，晒干存起来作药用，也可以作菜食用 。苦瓜自然是以味得名，名字虽然不好听，但是有很多营养元素 。苦瓜长得很有特点起，有的地方称之为癞瓜 。苦瓜吃起来清脆，属于凉性蔬菜，而且爽口不腻，夏天炎热时期吃苦瓜后会感觉特别的清凉舒心，有助于开胃的效果 。苦瓜虽然很酷苦，但是它绝对不会把苦色味传给别人，如果用苦瓜辅料来做鱼、焖鱼，鱼肉就对不会沾上苦涩的味道，所以苦瓜有“君子菜”之称 。要是将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用的话，那一定会让人立刻觉得神清气爽，精神百倍 。苦瓜虽然气味很苦，没有毒元素，属性偏于寒，对心，肝，脾，肺都具有清热祛暑、清热解毒、降血压，降血糖，解劳清心、也有益气壮阳之功效 。也能清凉解渴、、清心益气，还有解乏的功效，也有助于益肾利尿的作用 。苦瓜中含有多种的维生素、矿物质，等等营养元素，用来减肥也很有用哦，排除身体的毒素非常快 。总之苦瓜是一种非常好的蔬菜，也是一种好的药物 。
【苦瓜是什么季节的】
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