可以促进减肥 。
绿豆汤主要由绿豆制成 。它含有大量的维生素、纤维素等成分 。其中，纤维素能促进人体胃肠蠕动 。加速体内毒素和废物的排出 。
其次，绿豆汤是一种热量很低的食物 。每100克绿豆汤 。只有37卡路里左右 。和很多食物相比 。绿豆汤热量很低 。
【绿豆汤减肥吗】
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