看情况 。
如果饥饿感不明显，不建议食用 。因为睡觉时身体的消化功能会减弱 。如果一顿饭吃得太晚，容易造成消化困难 。尤其是孩子睡前吃多了，可能会积食 。
但是如果饥饿感很明显 。可以适量吃一点易消化的食物 。因为当你饿的时候，胃酸会分泌的更快 。长期饥饿容易导致胃酸分泌过多，腐蚀胃黏膜 。从而引起胃痛 。而且饿着睡觉很容易导致失眠 。
【睡前饥饿感要不要进食】
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