因人而异 。
红豆薏米粥可以去湿气 。但是多久见效 ， 因人而异 。因为每个人体的湿润程度是不一样的 。红豆糯米粥的饮用方式和量也有所不同 。像往常一样 。喝半个月左右可以有明显的祛湿效果 。不过正在喝红豆糯米粥的同事也需要适当运动 。少吃油腻、甜腻的食物 。这样才能调理脾胃 ， 更好的起到祛湿的作用 。
【红豆薏米粥喝多久能去除身体的湿气】
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