大约10岁 。
一个成年人一天可以吃大约10个杨梅 。杨梅含有丰富的维生素C、花青素、纤维素、铁、镁、钾、钙等矿物质 。经常适量食用可以起到美容养颜、生津止渴、增进食欲、促进消化的作用 。这对你的健康非常有益 。但如果吃多了，会增加身体负担 。从而导致相反的效果 。引起各种身体不适症状 。
【杨梅吃几个颗比较好】
推荐阅读
- 脊柱淋巴癌是什么症状 淋巴癌是什么症状
- 小孩手足口病怎么办 小孩手足口病怎么办?
- 小猫要放笼子里养吗 小猫放笼子里养可以吗
- 鄂州一季度GDP在湖北是第十一名,拿到江西省可排名多少？
- 深圳适合养什么花 深圳养什么花最好活
- 炖鲤鱼鱼块怎么做好吃？
- 刚买回来的杜鹃怎么养护 刚买回来的杜鹃怎么养
- 冬美人怎样养出果冻色 冬美人的养护
- 让多肉爆盆的6个技巧 怎么养多肉才长得好