怎么保护心脏的健康呢?夏季是心脏病的易发期 ， 如果突发心脏病那么危险是非常打的 ， 甚至会威胁你的生命健康 。那么夏季时节怎么保护心脏的健康呢?下面我们就为大家介绍几款保护心脏的健康茶饮!
莲心神饮
【中医药茶饮 守护心脏健康】药材：莲心3克 ， 桂枝3克 ， 生甘草3克 ， 白术5克 ， 茯神5克 。
饮用方法：将上述药材切碎 ， 用开水浸泡代茶 ， 每剂泡20分钟后 ， 徐徐饮用 ， 次数不拘 。
效果：清心安神、降压利水 。适用于治疗心悸怔忡、心胸烦闷、气短乏力、头晕目眩、形寒腹冷、呼吸困难、小便短少 ， 甚至渴不欲饮、食欲不佳、恶心呕吐、上肢浮肿等症 。
可作为中老年养生保健茶 ， 长期饮用 。
洋参五味茶
药材：西洋参3克 ， 丹参5克 ， 郁金5克 ， 田七2克 ， 五味子5克 。
饮用方法：将上述药材切细捣烂 ， 用开水冲泡2分钟后代茶引用 ， 每日早晚各1剂 。
效果：可止心痛、定心神、除烦益气 ， 适用于气血两虚引起的心烦失眠、夜间盗汗、健忘多梦、倦怠懒言、心悸气短、头晕目眩、心胸闷痛、面色苍白、心律不齐等症状 。
顺心饮
药材：熟地黄5克 ， 丹参5克 ， 山茱萸5克 ， 郁金5克 ， 人参3克 。
饮用方法：将上药切细泡开水代茶饮用 ， 每剂泡15～20分钟后即可徐徐饮用 ， 次数不拘 。
效果：可止心痛、安心神、益心肾 ， 适用于心肾阴虚引起的心悸不眠、胸闷刺痛、心烦盗汗、气短乏力、头昏耳鸣、腰膝酸软等症状 。
推荐阅读
- 为什么喝酒会脸红？喝酒脸红的人需要注意什么？
- 钓鱼闹小麦穗怎么办
- 蚂蚁宝卡怎么开通 蚂蚁宝卡使用技巧
- 企业员工生日祝福语
- Win10和Win7双系统之间如何切换？
- 飞蛾为什么白天就死亡了
- 支付宝APP查询健康果的详细操作流程
- 微凹黄檀有收藏价值吗
- 阿里旅行门票怎么取？飞猪门票怎么取？