因人而异 。
【荷叶茶能天天喝吗】如果是热体质 。或者在炎热的夏天 。每天可以适量喝一点荷叶茶 。荷叶茶能起到很好的清热解暑、利尿的作用 。可缓解热引起的咽喉肿痛、口干舌燥等不适症状 。此外，经常喝荷叶茶还可以减脂减肥 。
但是如果你的身体很冷 。你不应该喝太多的荷叶茶 。否则会刺激脾胃，引起肠胃不适 。
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