不一定 。
如果练完八段锦出了很多汗 。这不一定是身体虚弱的表现 。因为八段锦是健身气功的一种 。主要通过肢体运动和气息调理，激活经络，打通血脉 。在这个过程中，人体的血液循环会加快 。所以练完之后身体会发热 。出汗是正常的 。
对于汗腺比较发达的人来说 。练完八段锦，可能出汗比较多 。这不一定是身体虚弱的表现 。所以一般不用太担心 。
【练完八段锦出汗多是体虚吗】
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