三伏天晒背可以穿衣服吗


【三伏天晒背可以穿衣服吗】从效果上来说 。最好不要穿衣服晒后背 。
晒太阳是一种传统的中医养生方法 。在三伏天,如果在早晚阳光不是很强烈的时候晒背 。具有补钙、散寒、补阳、增强免疫力的功效 。如果想得到好的背晒效果 。不穿衣服也能晾干 。但是.在外面不穿衣服不优雅 。最好不穿衣服在自己家里干背 。如果你在外面,你最好穿好衣服 。

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