练完八段锦后可以泡脚吗


当然可以 。不过还是以后再泡比较好 。
一般练完八段锦,全身血液循环会加快 。身体疲劳也会得到缓解 。打通经络 。泡脚主要是通过水的温热作用来刺激脚部的穴位 。然后通过经络传到身体各个部位 。所以练完八段锦后泡脚比较合适 。
但是练完八段锦,体温会上升 。我身体的所有毛孔都扩张了 。如果你马上去泡脚 。容易感冒 。所以一般建议休息一段时间 。
【练完八段锦后可以泡脚吗】

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