它可以帮助调节血压 。
经常练习八段锦有助于调节血压 。但是调整的程度是有限的 。它不能代替药物治疗 。所以高血压患者同时练八段锦 。你不能停止吸毒 。
段锦是一种传统气功 。如果长期坚持练习 。可以帮助增加血管的弹性 。促进血液循环 。增加大脑血流量 ， 缓解人的情绪 。所以可以改善高血压 。
【八段锦可以降血压么】
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