最好不要 。
毕竟八段锦是一套完整的健身气功 。练这个引导技能主要是关于全身的平衡 。所以如果你只完成几个动作然后中断 。很难保证血流通畅 。所以如果有足够的时间 。一般建议练习所有的招式 。
当然 ， 如果因为特殊原因不得不中断 ， 也没多大关系 。这对人的健康不会有任何影响 。下次练习的时候尽量避免这种情况就好了 。
【练八段锦中途能中断吗】
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