一般来说 。生活中适量喝点咖啡，不会对人体造成伤害 。但是如果你长期大量饮酒 。所以咖啡中的咖啡因子 。可能会引起大脑自主神经兴奋 。这可能会导致人体睡眠障碍 。同时伴有头晕、头痛、智力低下等症状 。对人的精神是有害的 。所以生活中不建议喝太多咖啡 。一般每天喝1-2杯 。
【喝咖啡对身体有影响吗】
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