血糖高可以吃桃子吗


可以适量食用 。
桃子的含糖量和gi值都不高 。是一种含糖量低,gi值低的水果 。所以,对于高血糖的人来说 。在血糖控制稳定的情况下 。可以适量吃一些 。
但是最好放在两顿正餐之间 。作为加餐吃 。同时,也要相应减少以下主食的摄入 。以免饭后血糖大幅波动 。不利于疾病和健康的恢复 。
【血糖高可以吃桃子吗】

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