健康饮茶饭前饭后,茶该怎么喝( 二 )


最后吃海鲜、鱼、虾类和含磷、钙丰富的食物时,最好不要喝茶,因为茶中含有草酸根,很容易和磷、钙形成草酸钙,易得结石症,将会危害身体健康 。
【健康饮茶饭前饭后,茶该怎么喝】

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