可以吃 。
Funrun之前是允许吃饭的 。只是晚饭后不能马上去跑步 。中间最好间隔1小时以上 。等胃里的食物消化一点再运动 。否则突然运动会影响食物的消化 。同时，还可能引起肠胃不适 。另外，如果准备了funrun 。晚餐不宜吃得太多 。否则会增加肠胃的负担 。
【夜跑前要不要吃晚餐】
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