泥灸的时间没有严格限制 。一般可以操作避免暴饮暴食和休息时间过饱和 。但要注意泥灸20分钟左右 。这样，泥灸的热量及其有效成分就可以通过皮肤表层 。获得最佳结果 。
最好是每天一次涂抹在正常人的同一个部位 。每天最多使用两次 。体质弱的人建议减一部分 。以免血液循环过快造成不适 。
【泥灸什么时间段敷最好】
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