恋上一项有趣的嗜好
宅人有着大量可以自我支配的时间，因此也更有条件成为某一特殊爱好的达人 。或许只是小小的手工制作，或许是园艺盆栽，拥有一项有趣的嗜好也就是为生活多涂抹了一道色彩 。所以，从这一点上来说，比起每天早晨忙忙碌碌在人潮涌动的地铁上丢失了自己的人，宅人的生活品质更高 。
素颜朝天+黄金美容觉
午后小睡一会，是上班族奢侈的梦，但是宅女却有条件实现 。最好在撒满阳光的南向房间里小睡，让阳光洒满全身，这样休息和补钙一并完成 。即使是睡不着，静静躺在床上，给大脑留一段空白的区间也是非常好的养生之道 。另外，宅家还可以让自己素面朝天，还肌肤有氧呼吸 。这些都属于宅女的美丽特权 。
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