南京27岁“码农”连续加班3天,地铁上心脏病发作,所以”码农”们工作其实都是在透支自己的生命吗？ _经验知识

程序员的工作压力确实很大。一旦手上有项目。那加班是常态。
而且一般情况下。项目在手。真的是忙到飞起。前期看需求。中期敲代码。后期改bug 。休息时间少之又少。
但是要说程序员的工作实在透支生命。又有点太夸张了。
较长时间连续工作。顶着巨大的工作压力。生活作息紊乱。休息时间超级不足。在这样的重压之下。人的身体当然会受不了。要不怎么程序员掉头发呢？
徐姓小伙子发生这种情况的前提条件是。他本来就有心脏病史。这才在重压之下。突发心脏病。
其他观点：
丁香医生来回答这个问题。
近几年有关于「过劳死」的报道频频发生。像题目中这种被救回的案例是比较幸运的。在更多的新闻报道中。主人公都不幸失去生命。在这些人中。有医生、IT从业者。也出现过网店店主等。他们的共同点之一便是：工作时间长。工作压力大。长期处于劳累状态。
这类报道多了。大家难免就会疑惑：
人。真的可以累死吗？
【南京27岁“码农”连续加班3天,地铁上心脏病发作,所以”码农”们工作其实都是在透支自己的生命吗？】

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从理论上来说。是可能的。人的承受能力是有限的。当达到一定程度后。可能就会发生意外。
当然。在日常生活中。很多可能也会经常熬夜。但似乎我们身边发生的心脏性猝死并不多见。确实如此。
（1）首先。我们有时日常的熬夜、加班。我们自身可能觉得比较累。但其真正强度（有人晚上熬夜。白天休息的多）、持续时间并不足以摧垮我们的身体；
（2）其次。一般正常的体魄。其适应与抗压能力。本身就有较大的空间；
（3）最后。当然也是最重要的一点。一般发生「过劳死」的人群。都有基础疾病状态的存在。比如未发现的潜在疾病、长期缺乏锻炼导致肥胖（高血脂、高血糖可能伴随）、血压高、情绪压抑等。在这样本身非常脆弱的情况下。某一天的熬夜。可能就成为压死骆驼最后的一根稻草。出现猝死。
所以。正常的作息与良好的生活习惯是根本的预防手段。
内容参考丁香医生科普文章；编辑：李坏。

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其他观点：
新闻报道。一名“码农” 职业的男子因连续加班3天。在乘坐地铁时心脏病发作。幸亏得到及时救治。与死神擦肩而过。传闻“码农”这种工作很苦。加班熬夜是家常便饭。这是在透支自己的生命吗？
“码农”其实是指互联网编程代码的技术人员。工作时长往往较长。加班熬夜也是常事。虽然拥有在旁人看十分丰厚的酬劳。但与之高强度的大脑劳动相比。并不算多。据调查。每年“码农”都有猝死的例子。所以在外人看来。“码农”的工作确实是以命换钱。在透支着自己的生命。
大部分的猝死的年轻人都是死于心脏停搏。熬夜加班会使冠状动脉受累。长期发展下来出现动脉硬化。甚至动脉闭塞。导致心肌缺血而诱发猝死。
其实从事“码农” 的行业也没那么可怕。很多猝死的例子都是连续工作没有休息好。所以建议从事“码农”的朋友在保证工作任务的同时。还应该多注意自身的休息。不要为了工作伤了身体得不偿失。其他疾病包括脑出血。急性坏死性胰腺炎。肺血栓栓塞等也是猝死的原因。
指导专家：陆正齐。教授。主任医师。博士生导师。医学博士。中山大学附属第三医院神经内科主任。兼神经一区专科主任。
专长：脑血管病、脱髓鞘疾病、中枢神经系统感染、头痛、帕金森病和痴呆等。
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